“La rabbia è una mente distorta che si focalizza su un oggetto animato o inanimato, lo avverte come non attraente, ne esagera le cattive qualità e desidera danneggiarlo. Essendo basata su un’esagerazione, la rabbia è una mente non realistica che non ha alcuno scopo utile. Distrugge la nostra pace interiore e porta nella nostra vita solo infelicità e sofferenza. È quindi molto importante per tutti apprendere i metodi per riconoscerla, ridurla e infine abbandonarla completamente.”
Geshe Kelsang Gyatso
Contributo: 12 EUR