Ginnastica e stretching a corpo libero e con piccoli attrezzi. La maestra Stefania Gregori, qualificata insegnante con anni di esperienza e con tante allieve cresciute nei suoi corsi, svolge una ginnastica dolce con stretching e esercizi mirati ad un progressivo potenziamento per il miglioramento della postura e della tonicità generale. Il corso, adatto sia alle principianti che alle più allenate, si svolge alla Casa Internazionale delle Donne nei giorni di lunedì mercoledì e venerdì in due diverse fasce orarie 12:30-13:30 o 19:00-20:00.
La mattina il corso si svolge nella Sala di El Mirabras con ingresso in Via San Francesco di Sales 2 e la sera nella Sala movimento al primo piano con ingresso in Via della Lungara 19; il turno del venerdì sera si svolge nello spazio di El Mirabras con ingresso in Via San Francesco di Sales 2.
Informazioni
Stefania Gregori 338 4106672
Sala movimento ingresso in Via della Lungara 19
